エイジング美エクササイズⓇとは
バレエやピラティス、ヨガなどの動きにもつながる姿勢改善プログラムです。
バレリーナの繊細な身体への意識、身体の使い方を簡単な動きに変換、ゆっくり、ゆったりした動きで関節の機能性を活かし、関節の可動域、柔軟性を高め、美しい姿勢づくりや体力アップを目指します。
日常動作のパフォーマンスアップに！ダンサーのボディメンテナンスに！姿勢改善やボディコンディショニングのプログラムとしてフィットネスクラブやスタジオ、公民館、主催サークルなどで指導して頂くことも可能です。
認定試験に合格されると認定証授与・HPにプロフィール掲載、エイジング美エクササイズⓇ認定インストラクターとして、ご活動して頂けます。
エイジング美エクササイズ®養成講座
①養成講座 オンライン4日×4時間
②実技実践 スタジオ研修 2日間
※ 養成講座受講の前に イントロダクションセミナー90分セミナー
又は 30分のオンライン体験レッスンの受講をオススメ致します！
オンライン養成講座の流れ
- オンライン養成講座に申し込む（事前に30分の体験レッスン受講もできます）
- 4日間 計16時間受講、（試験込）
- 合否お知らせ
- 認定登録
オンラインセミナーを受講するにあたって・・・・
- zoomを使用したことがない場合は、事前にZOOMアプリをスマホ又はパソコンにインストールする
- 養成講座参加メールが送られてきたら、指定時間にリンクをクリックし、ミーティングに参加する。
zoomミーティングへの参加方法の説明動画はこちら（youtube）
スタジオでの研修、養成コース開催、
認定修得～指導活動開始の流れ
※ ①のイントロダクションは必須ではありません。
① イントロダクション ２時間
（どんなプログラムか知りたい方向け
クラスの体感・内容概要を知るコース）
➁ ２日間養成コース（解剖学含） 約12時間で修了
➂ 約１週間後 認定試験（実技＆解剖学筆記）
再試験制度有
※ 遠方の場合、最終日ラストに試験可
合格したら認定指導者として 公民館やスタジオ、契約されているクラブに提案して頂いて可。
プレゼンテーションの為の資料などサポートも致します。
クラブ、スタジオのOKされあれば どこででもご指導、ご活動頂けます（ロイヤリティや月会費などは必要無）。
④ 認定の更新継続を希望する場合、
エイジング美エクササイズⓇ協会主催、又は推奨、認定するスキルアップ研修や勉強会にご参加いただき、認定資格を更新していただく流れです。
研修と勉強会は１年に数回ありますのでご都合のよい時期を選択し、更新受講して頂きます。
受講できる対象は
運動プログラム指導歴３年以上 フィットネスIR
健康運動指導士
バレエ・ジャズなどダンサーの方でご自身の教室にボディメンテナンスクラスを導入したい先生方も歓迎です。
年齢性別は 不問
諸費用内容 養成参加費：66000円（税込）
認定登録料 5500円別 （2019年10月より）
更新費用は 6600円 研修参加費、都度払負担
エクササイズのバリエーション、
アップデイトの動画、DVDなど情報共有の希望者には
別途費用5000円をいただいております。
