お名前 (必須) メールアドレス (必須) 電話番号 お問い合わせ内容 ここから、講座お申し込みについて A.受講方法をお選びください（複数選択可） オンライン講座 ライブレッスン 企業様向け出向運動指導 B.オンライン講座を選択された方は曜日をお選びください 曜日：選択なし個人レッスン（月曜日）個人レッスン（木曜日）個人レッスン（土曜日）グループレッスン（土曜 20時〜・2人〜5人） 個人レッスンご選択の方は、19時～23時の間でご指定ください。 選択なし19時〜20時〜21時〜22時〜 C.ライブレッスンをご希望の方は下記よりお選びください（個人レッスンはありません。曜日・時間・場所は下記スタジオごとに固定） 選択なし スタジオ スプラウト 第2・４金曜19:10～ 50分 大阪メトロ御堂筋線 中津駅近 スタジオ スプラウトの詳細はこちら。 スタジオ ティアラ 第2日曜11時～ 堺・栂美木多駅~徒歩5分 檜尾スタジオ 〒590-0142 大阪府堺市南区檜尾544-1 スタジオ ティアラの詳細はこちら。 ※グループレッスンは ライブ、オンライン共に ヨガ・ピラティスを取り入れた 機能改善プログラムのエイジング美エクササイズです。 Δ